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Tremoços – Energéticos e ricos em proteínas

Há uns anos, os tremoços eram muito populares, atualmente são vendidos em conserva como petiscos ou aperitivos e são quase inseparáveis da cerveja fresquinha...

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Teremos sempre o Gerês

Lembro-me da primeira vez. A viagem, encontrar um Gerês a abarrotar de gente e cor, amigos, conhecidos, pessoal da estrada e do trail, uma grande...

Acima das nuvens não chove

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Asics Gel-Kayano 32 – Opinião / Review

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LESÕES E DOENÇAS

Atividade física pode reduzir risco de cancro, revela estudo

Um novo estudo publicado no British Journal of Sports Medicine revela que incorporar atividade física na rotina diária pode reduzir significativamente o risco de...

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Faz bem treinar quando está doente?

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