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Tremoços – Energéticos e ricos em proteínas

Há uns anos, os tremoços eram muito populares, atualmente são vendidos em conserva como petiscos ou aperitivos e são quase inseparáveis da cerveja fresquinha...

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Teremos sempre o Gerês

Lembro-me da primeira vez. A viagem, encontrar um Gerês a abarrotar de gente e cor, amigos, conhecidos, pessoal da estrada e do trail, uma grande...

Acima das nuvens não chove

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Asics apresenta os novos Fuji 6 e Fujispeed 4

As mais recentes iterações da coleção FUJITRAIL™ encontraram um amortecimento reativo e uma aderência confiável, permitindo que os trilhos se movimentassem com confiança em...

PUMA lança Fast-R Nitro Elite 3

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A Cadeia de sobrevivência

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É muito comum ouvir as pessoas que correm se queixarem com dores. Mas até que ponto isso é saudável ou não? O assunto dor é...

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