Nutrição

Alimentação

Tremoços – Energéticos e ricos em proteínas

Aldina Rodrigues -
Há uns anos, os tremoços eram muito populares, atualmente são vendidos em conserva como petiscos ou aperitivos e são quase inseparáveis da cerveja fresquinha...

Proteína e Gordura, serão dispensáveis para o atleta?

Leite na corrida: sim ou não?

Webinar “Alimente os seus Kms”

Não petisque, faça uma refeição 

Noticias

Crónicas

Crónicas

Como a Freita começou por rejeitar, para depois aceitar

Pedro Amorim -
Esta fotografia regista o reencontro feliz de bons amigos, em Arouca, pouco antes das nove da manhã do dia 6 de Abril de 2024,...

Acima das nuvens não chove

Foz Coa Douro Trail Adventure é um Estrela Michelin a preço de tasca

Equipamento

Equipamento

Puma Deviate NITRO™ 3

Correr Por Prazer -
O modelo Deviate significa fazer as coisas de forma diferente. Não aceitar padrões normais. Desafiar o status quo. Inspirar a ir além dos limites...

ASICS lançou hoje as Gel Kayano 31

Um pipi sem meias altas 

NÓS NAS REDES SOCIAIS

114,416FãsCurtir
7,778SeguidoresSeguir
1,450SeguidoresSeguir

MULHER CORREDORA

Entrevistas

Um corredor português em França

Entrevistas Vitor Dias -
Vitor Ferreira é natural de Campo - Valongo e durante a sua carreira profissional já passou por vários países. Neste momento vive em França...

Um corredor português na Austrália

Entrevistas Vitor Dias -
Dário nascimento é natural de Mafra mas cedo começou a correr mundo. Neste momento com 28 anos de idade vive na cidade de Sidney...

As grandes dúvidas nutricionais dos corredores

Alimentação Vitor Dias -
No episódio podcast desta semana, o tema será bem do agrado de todos os corredores. A nutricionista Filipa Vicente responde às perguntas mais comuns...

MARATONAS INTERNACIONAIS

LESÕES E DOENÇAS

Tratar a irritabilidade e a labilidade emociona com Acupuntura

Lesões e Doenças Aldina Rodrigues -
A irritabilidade e as alterações de humor podem ser a consequência de períodos mais stressantes na vida. O nosso organismo suporta perfeitamente breves períodos de...

Resultados sobre estudo de lesões no trail

Entrevistas Vitor Dias -
A Escola Superior de Desporto e Lazer de Melgaço elaborou um estudo acerca das lesões no trail running e nós revelamo-vos em exclusivo os...

Depilação em corredores, sim ou não?

Lesões e Doenças Vitor Dias -
Já lá vai o tempo em que um dos atributos para a demonstração da masculinidade de um homem era ter um corpo provido de...

Principiantes

A missão do correrporprazer.com é inspirar e motivar pessoas de todas as idades a adotar um estilo de vida ativo e saudável através da corrida. Queremos fornecer informações, recursos e apoio para ajudar as pessoas a alcançarem os seus objetivos e o seu bem-estar.

Contate-nos: [email protected]

© Copyright - Correr Por Prazer 2008 - 2024