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Tremoços – Energéticos e ricos em proteínas

Aldina Rodrigues -
Há uns anos, os tremoços eram muito populares, atualmente são vendidos em conserva como petiscos ou aperitivos e são quase inseparáveis da cerveja fresquinha...

Proteína e Gordura, serão dispensáveis para o atleta?

Leite na corrida: sim ou não?

Webinar “Alimente os seus Kms”

Não petisque, faça uma refeição 

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Crónicas

O muro e a medalha

Correr Por Prazer -
Neste relato intenso e profundamente humano, Cristiane Busato Smith leva-nos para dentro da experiência crua de enfrentar uma maratona — não apenas a prova...

Teremos sempre o Gerês

Como a Freita começou por rejeitar, para depois aceitar

Equipamento

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Puma lança magmax Nitro 2: mais leves e com amortecimento Supermax

Correr Por Prazer -
A PUMA apresentou oficialmente as MagMax NITRO™ 2, a segunda geração das suas sapatilhas de corrida com amortecimento supermax, pensadas para quem corre diariamente...

Asics apresenta GEL-NIMBUS™ 28: mais leve, mais confortável e ainda mais suave

ASICS Gel-Nimbus 27 Tokyo – conforto e estilo para quem corre por prazer

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Dário Moitoso: do coração dos Açores ao mundo do trail running

Entrevistas Vitor Dias -
Dário Moitoso, atleta açoriano natural da Horta, é hoje um dos nomes mais marcantes do trail nacional, mas o seu percurso começou quase por...

Um corredor português em França

Entrevistas Vitor Dias -
Vitor Ferreira é natural de Campo - Valongo e durante a sua carreira profissional já passou por vários países. Neste momento vive em França...

Um corredor português na Austrália

Entrevistas Vitor Dias -
Dário nascimento é natural de Mafra mas cedo começou a correr mundo. Neste momento com 28 anos de idade vive na cidade de Sidney...

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Correr e doar sangue

Lesões e Doenças Ana Maria de Freitas -
Doar sangue é um ato nobre e de solidariedade, é como dar um bocadinho de nós a quem precisa e não tem repercussões negativas...

Contraturas musculares

Lesões e Doenças Joao Carlos Maia -
Sabia que cerca de 50% do nosso peso corporal é constituído por tecido muscular? E que este está dividido em 400 músculos diferentes, todos...

Maria João Sá

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Ao longo destes quase 5 anos de CorrerPorPrazer.com, tentamos ir de encontro às necessidades dos corredores e daquilo que mais os motiva e preocupa....

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