Nutrição

Alimentação

Tremoços – Energéticos e ricos em proteínas

Aldina Rodrigues -
Há uns anos, os tremoços eram muito populares, atualmente são vendidos em conserva como petiscos ou aperitivos e são quase inseparáveis da cerveja fresquinha...

Proteína e Gordura, serão dispensáveis para o atleta?

Leite na corrida: sim ou não?

Webinar “Alimente os seus Kms”

Não petisque, faça uma refeição 

Noticias

Crónicas

Crónicas

O muro e a medalha

Correr Por Prazer -
Neste relato intenso e profundamente humano, Cristiane Busato Smith leva-nos para dentro da experiência crua de enfrentar uma maratona — não apenas a prova...

Teremos sempre o Gerês

Como a Freita começou por rejeitar, para depois aceitar

Equipamento

Asics

Asics Trabuco 14: conforto e tração para dominar qualquer trilho

Vitor Dias -
Se és amante de trilhos e corridas de aventura, a ASICS acabou de lançar um aliado de peso: as TRABUCO™ 14. A mais recente...

Roupa desportiva moderna e funcional para toda a família – tendências para 2026

Review – SKECHERS AERO BURST: amortecimento e conforto acima da média

NÓS NAS REDES SOCIAIS

114,455FãsCurtir
10,375SeguidoresSeguir

MULHER CORREDORA

Entrevistas

Dário Moitoso: do coração dos Açores ao mundo do trail running

Entrevistas Vitor Dias -
Dário Moitoso, atleta açoriano natural da Horta, é hoje um dos nomes mais marcantes do trail nacional, mas o seu percurso começou quase por...

Um corredor português em França

Entrevistas Vitor Dias -
Vitor Ferreira é natural de Campo - Valongo e durante a sua carreira profissional já passou por vários países. Neste momento vive em França...

Um corredor português na Austrália

Entrevistas Vitor Dias -
Dário nascimento é natural de Mafra mas cedo começou a correr mundo. Neste momento com 28 anos de idade vive na cidade de Sidney...

MARATONAS INTERNACIONAIS

LESÕES E DOENÇAS

Correr com sol – cuidados a ter

Alimentação Aldina Rodrigues -
A cor bronzeada que adquirimos com a exposição solar é uma reação de proteção do corpo para reduzir o efeito nocivo à radiação solar....

Dor de burro

Lesões e Doenças Correr Por Prazer -
Os praticantes regulares de atividade física, particularmente os que se dedicam a modalidades de resistência, conhecem bem a sintomatologia dolorosa abdominal de caráter transitório....

E se correr for bom para os joelhos?

Lesões e Doenças Vitor Dias -
Estudo vem revelar que a corrida, afinal, não é penosa para os joelhos. Pelo contrário. Um recente estudo da Brigham Young University, publicado na revista...

Principiantes

A missão do correrporprazer.com é inspirar e motivar pessoas de todas as idades a adotar um estilo de vida ativo e saudável através da corrida. Queremos fornecer informações, recursos e apoio para ajudar as pessoas a alcançarem os seus objetivos e o seu bem-estar.

Contate-nos: [email protected]

© Copyright - Correr Por Prazer 2008 - 2026