Nutrição

Alimentação

Sou corredor logo como … Figos

Filipa Vicente -
Secos, são um excelente abastecimento para provas ultra. Mas nada substitui a famosa fruta de outono, o figo fresco. São ligeiramente mais calóricos que a...

Tremoços – Energéticos e ricos em proteínas

Proteína e Gordura, serão dispensáveis para o atleta?

Leite na corrida: sim ou não?

Webinar “Alimente os seus Kms”

Noticias

Crónicas

Crónicas

Maratona de Badajoz – Crónica

Vitor Dias -
No passado fim de semana lá fui uma vez mais "levar no corpo", desta vez até à vizinha Espanha. Acompanhado de mais dois compinchas...

O muro e a medalha

Teremos sempre o Gerês

Equipamento

Equipamento

Norda 005 Review – velocidade, conforto e durabilidade num pacote premium

Vitor Dias -
Go to English version ↓ As Norda 005 são daquelas sapatilhas que nos fazem querer correr mais depressa só de olhar para elas. Depois de...

New Balance 1080 v15 – Opinião

New Balance Ellipse

NÓS NAS REDES SOCIAIS

114,376FãsCurtir
11,237SeguidoresSeguir

MULHER CORREDORA

Entrevistas

Ester Alves: da superação pessoal aos maiores desafios do ultra trail mundial

Entrevistas Vitor Dias -
Poucos atletas portugueses conseguem combinar rendimento desportivo de elite, espírito de aventura e uma ligação tão profunda à montanha como Ester Alves. Com um...

Entre trilhos e maternidade: a inspiradora jornada de Goreti Silva

Entrevistas Vitor Dias -
Há pessoas para quem correr é apenas exercício físico. Para Goreti Silva, é muito mais do que isso. É liberdade, felicidade, terapia e uma...

Carlos Natividade: 65 anos de vida, 35 de corrida e a paixão pelos 100 km

Entrevistas Vitor Dias -
Há histórias que provam que a corrida é muito mais do que ritmo ou distância: é consistência, descoberta e, acima de tudo, paixão. A...

MARATONAS INTERNACIONAIS

LESÕES E DOENÇAS

Exercício físico. Saber ouvir os sinais do corpo quando a dor ataca

Lesões e Doenças Vitor Dias -
Há uns dias li este interessante artigo, exclusivo New York Times e do Jornal i, que resolvi partilhar convosco. Trata-se de uma matéria...

Medicinas Alternativas

Lesões e Doenças Aldina Rodrigues -
Também conhecidas como medicinas naturistas, têm como atractivo a coerência entre o estilo de vida que propõem e os meios que utiliza para obter...

7 conselhos para manter a sua energia e saúde

Lesões e Doenças Aldina Rodrigues -
Por mais avançada que a tecnologia e os cuidados de saúde possam estar, é a nossa conduta com um estilo de vida saudável que...

Principiantes

A missão do correrporprazer.com é inspirar e motivar pessoas de todas as idades a adotar um estilo de vida ativo e saudável através da corrida. Queremos fornecer informações, recursos e apoio para ajudar as pessoas a alcançarem os seus objetivos e o seu bem-estar.

Contate-nos: [email protected]

© Copyright - Correr Por Prazer 2008 - 2026