Nutrição

Alimentação

Sou corredor logo como … Figos

Filipa Vicente -
Secos, são um excelente abastecimento para provas ultra. Mas nada substitui a famosa fruta de outono, o figo fresco. São ligeiramente mais calóricos que a...

Tremoços – Energéticos e ricos em proteínas

Proteína e Gordura, serão dispensáveis para o atleta?

Leite na corrida: sim ou não?

Webinar “Alimente os seus Kms”

Noticias

Crónicas

Crónicas

Maratona de Badajoz – Crónica

Vitor Dias -
No passado fim de semana lá fui uma vez mais "levar no corpo", desta vez até à vizinha Espanha. Acompanhado de mais dois compinchas...

O muro e a medalha

Teremos sempre o Gerês

Equipamento

Equipamento

Amazfit Cheetah 2 Pro: quase tudo o que procurava num relógio de corrida

Vitor Dias -
Há relógios que, quando chegam para teste, despertam curiosidade. Outros acabam por nos surpreender. O Amazfit Cheetah 2 Pro pertence, para mim, à segunda categoria. Depois...

ASICS Fuji Lite 7: Leve, versátil e focada no desempenho

Asics apresenta o modelo Metafuji Trail 2

MULHER CORREDORA

Entrevistas

Celebrar a vida em movimento: a história de Pedro, do cancro ao Ironman

Entrevistas Vitor Dias -
Aos 34 anos, Pedro recebeu um diagnóstico de cancro que mudou a sua vida. Aos 35, disseram-lhe que o desporto seria para esquecer. Ele...

Carlos Sá: o homem que continua a abrir caminhos para o trail português

Entrevistas Vitor Dias -
Vencedor da Badwater, pioneiro das ultradistâncias em Portugal, organizador de provas de referência e um dos nomes que mais contribuíram para a afirmação do...

João “Joca” Carvalho: A Voz do Trail Running em Portugal

Entrevistas Vitor Dias -
João “Joca” Carvalho, natural de Ponte de Lima e residente em Vila Nova de Famalicão, é uma das vozes mais emblemáticas do trail running...

MARATONAS INTERNACIONAIS

LESÕES E DOENÇAS

Pubalgia: sinais, sintomas e tratamento

Lesões e Doenças Joao Carlos Maia -
Quase todos os atletas já ouviram falar em pubalgia e muitos já sofreram com este problema, no entanto pubalgia ainda é um termo envolto...

Pubalgia – Exercícios de prevenção e de recuperação

Lesões e Doenças Ana Maria de Freitas -
Já aqui falamos desta lesão no artigo Pubalgia: difícil de diagnosticar e de tratar. No entanto pareceu-nos oportuno este vídeo de 6 minutos onde...

José Neves e a sua corrida pela vida

Lesões e Doenças Vitor Dias -
Correr por prazer não é vencer corridas. É muito mais que isso... Conheça a história de quem corre mas nunca venceu uma corrida. No...

Principiantes

A missão do correrporprazer.com é inspirar e motivar pessoas de todas as idades a adotar um estilo de vida ativo e saudável através da corrida. Queremos fornecer informações, recursos e apoio para ajudar as pessoas a alcançarem os seus objetivos e o seu bem-estar.

Contate-nos: [email protected]

© Copyright - Correr Por Prazer 2008 - 2026