Nutrição
Alimentação
Tremoços – Energéticos e ricos em proteínas
Há uns anos, os tremoços eram muito populares, atualmente são vendidos em conserva como petiscos ou aperitivos e são quase inseparáveis da cerveja fresquinha...
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Crónicas
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O muro e a medalha
Neste relato intenso e profundamente humano, Cristiane Busato Smith leva-nos para dentro da experiência crua de enfrentar uma maratona — não apenas a prova...
Equipamento
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Roupa desportiva moderna e funcional para toda a família – tendências para 2026
O vestuário desportivo já não é apenas a roupa que se usa no ginásio ou na sala de fitness. O desporto está a começar...
MULHER CORREDORA
Entrevistas
Dário Moitoso: do coração dos Açores ao mundo do trail running
Dário Moitoso, atleta açoriano natural da Horta, é hoje um dos nomes mais marcantes do trail nacional, mas o seu percurso começou quase por...
Um corredor português em França
Vitor Ferreira é natural de Campo - Valongo e durante a sua carreira profissional já passou por vários países. Neste momento vive em França...
Um corredor português na Austrália
Dário nascimento é natural de Mafra mas cedo começou a correr mundo. Neste momento com 28 anos de idade vive na cidade de Sidney...
LESÕES E DOENÇAS
Os seus músculos doem depois do treino?
Estudo descobriu que os músculos têm um mecanismo protetor que impede que nos ‘danifiquemos’ mais nos dias a seguir ao treino.
Não está habituado a...
O problema dos gases
Em público, por vergonha mas também pelas ‘normas’ da sociedade, tendemos a conter os gases. Mas que efeito é que isso tem na nossa saúde?
Nova rubrica – Medicinas alternativas
Sempre a pensar na melhoria dos nossos conteúdos, apresentamos hoje mais uma colaboradora do Correr Por Prazer. Trata-se de Aldina Rodrigues, especialista em medicinas...