Um vídeo em português de pouco mais de 2 minutos, explica-nos a importância de variarmos o tipo de solos por onde corremos. Parece-me que tendo essa possibilidade, não deveremos deixar de seguir este conselho.
A importância de correr em diferentes tipos de solos
3 COMENTÁRIOS
Comentários estão fechados.
Victor, o homem tem um tique ou falta-lhe o ar.
Mas apesar disso, tem muita razão.
Só não percebo o que é o “concreto”.
Mas a “Grama” isso sim é que é bom. Vamos plantar “grama” pelos nossos caminhos, passeios, estradas e afins.
Olá Marco
Concreto é cimento, argamassa.
Cumprimentos
E somos muito priveligiados pelo fantástico Parque da Cidade que temos aqui no Porto 🙂
Muito bom, grato pela partilha…
Abraço