mulher corredora
A ASICS EMEA está a lançar o Programa de Mentes em Movimento ao Nascer do Sol para Não corram, senhoras. É uma armadilha!
Estou sentado em frente ao ecrã do computador e sinto-me uma espécie de Rui Pinto da corrida. Sei a verdade, estou prestes a contá-la ao mundo, mas ainda me falta escolher o país da Europa de Leste onde me vou refugiar, quando esta gente toda vier atrás de mim para me bater.
Inquérito a mulheres corredoras
No sentido de elucidarmos os nossos leitores acerca dos hábitos das nossas corredoras, resolvemos lançar um pequeno inquérito totalmente anónimo, pedindo a vossa colaboração no seu preenchimento. Não são precisos mais de 3 minutos. Dentro de dias publicaremos os resultados. Obrigado. Ler Mais
Revista de fitness com mulher de hijab na capa
Na sua edição de outubro a revista Women’s Running dá um passo histórico. Ler Mais
Atenção corredoras, protejam os vossos seios
Fazer exercício físico faz bem à saúde, disso ninguém tem dúvidas. Mas para as mulheres, correr com o soutien inadequado pode um efeito ‘indesejado’.
Jenny White, médica e investigadora do grupo de saúde mamária da Universidade de Portsmouth (Reino Unido), estudou o impacto do exercício físico nos seios das mulheres e deixa um alerta. Ler Mais
Correr no Feminino II
Correr no Feminino I
O Correr por Prazer tenta agradar a todos os seus leitores, de todas as idades e de ambos os sexos mas por mais que tentemos negligenciamos sem intenção as características especiais da atleta feminina.
Nesse sentido, segue um artigo com dicas importantes só para mulheres. E para a semana temos mais. Ler Mais
