Vai realizar-se no próximo dia 12 de Dezembro mais um encontro do fórum “O Mundo da Corrida“. O evento que se realizará pela quarta vez, será em Grândola (Auditório Municipal) e contará com um programa variado e de grande interesse para corredores de pelotão.
Programa do Encontro:
Apresentação do Livro “Melíadas” de Fernando Andrade
(Fernando Andrade, Eduardo Santos, Joaquim Antunes, José Neves e Câmara Municipal de Grândola)
“O Estado de desenvolvimento da Orientação em Portugal”
(António Aires – Director Técnico Nacional /FPO)
“O Limiar anaeróbio em corridas de longa duração”
(Us Elites Sport Agency – Prof. Serge Caetano) C/Demonstração
“Coffee Break / Intervalo”
“Biomecânica e Calçado” – «A Importância do calçado e palmilhas no desporto»
(Paulo Silva – Calçado Desportivo /Clínica Dr. Pé)
“O Yoga na Corrida Exterior e na Caminhada Interior”
(Prof. José Martins)
“Massagem desportiva e de recuperação” C/Demonstração
(Prof. Paulo Veiga – 4NTEP)
“O papel ergogénico da alimentação na corrida”
(Nutricionista Filipa Vicente)
Encerramento
Nota: O almoço é livre das 12.30 às 14 horas, de qualquer modo há a possibilidade de fazer marcação em conjunto, sendo necessário saber com antecedência o número de pessoas.
Os interessados poderão obter informações, assim como inscrever-se através dos seguintes contactos.
omundodacorrida@gmail.com
TLM: 926724587
TEL/FAX: 210831827
