No dia 2 de Dezembro de 2018, na sequência dos Congressos Internacionais de Corrida realizados até 2017, o Programa Nacional de Marcha e Corrida juntamente com a Câmara Municipal de Braga, vai realizar o Congresso da Corrida “Prof. Mário Moniz Pereira”, em homenagem ao decano e pioneiro do Desporto Nacional.
A Cidade de Braga, no âmbito das atividades da Capital Europeia do Desporto de 2018, acolhe pela primeira vez este evento, já considerado como uma referência nacional ao nível da formação de praticantes e técnicos de corrida.
O Congresso tem como principais objetivos, contribuir para uma melhor formação e aumentar a motivação, tanto dos corredores como de todos os técnicos que trabalham com a comunidade da corrida em Portugal, no sentido de qualificar cada vez mais as suas práticas.
As temáticas das comunicações têm vindo a abordar as várias vertentes de intervenção do Programa Nacional de Marcha e Corrida, desde a corrida recreativa à vertente do treino da corrida de rendimento, sendo intenção da organização para a edição deste ano voltar a privilegiar a difusão de novas ideias e contributos, potenciadores do desenvolvimento da Corrida em Portugal.
As inscrições deverão ser realizadas através do site do PNMC:
www.marchaecorrida.pt ou através da página do facebook do Programa Nacional de Marcha e Corrida
O programa completo do congresso é o seguinte:
9.30 – 10.00 – Receção Participantes
10.00-10.30 -Abertura Congresso- FPA / AAB/IPDJ/CMBraga
10.30-11.15- Modelos de Gestão CMC – C.Geral
PNMC – Serafim Gadelho
CMC Braga – Miguel Caldas
“Correr por Prazer”- Vitor Dias
11.15-11.30 – Coffee Break
11.30-13.00 – AF e Saúde – C.Geral
11.30-11.50- A importância da Nutrição na Corrida
Filipa Vicente
11.50.-12.10-Prevenção de doenças em praticantes de marcha e Corrida
Maria João Sá
12.10- 12.30- Prevenção de lesões do Corredor
Ana Maria Freitas
12.30-12.50- A Podologia no Atletismo
Romeu Araújo
13.00-14.30 -Almoço
14.30-15.30- Da Avaliação á Pratica Orientada- C.Específica
Treino da Resistência – Pedro Rocha
Treino da Força – Miguel Caldas
Treino da Técnica de Corrida – Serafim Gadelho
15.30-15.45 – Pausa
15.45-16.30 – Treino Corrida de Montanha – C.Específica
– Emanuel Brandão
16.30- 17.00 – Coffee Break
17.00 – 18.00- Planeamento do Treino: Escola Portuguesa de Meio Fundo e Fundo no Feminino- C.Específica
Sameiro Araújo- Treinadora SCB
18.00 – Encerramento
