Ultra Maratona Trilhos de Belém
Autor: António Pinheiro / Dezembro 26, 2020 / Publicado em noticias
natal
Este ano, o Natal…
Autor: António Pinheiro / Novembro 22, 2020 / Publicado em Passa-se isto assim assim
Se, por vezes, é difícil encontrar temas para a prosa, na maior parte dos casos, eles caem-me em cima, como dejectos de gaivota no meu carro. Eu até nem quero, mas levo com eles.
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O Natal do Corredor leva massa
Natal é um momento de convívio, partilha e delícias gastronómicas. Cada região do país, e cada família, tem o seu hábito. Uns ficam pelo convencional prato de bacalhau com todos enquanto outros gostam de pratos diferenciados e com um toque gourmet. Deixamos duas receitas perfeitas para quem quer preparar um jantar diferente que respeitem a tradição e ao mesmo tempo dão energia para as suas corridas de São Silvestre no fim do ano.
Conheces a tua família?
Autor: Vitor Dias / Dezembro 21, 2018 / Publicado em noticias
Para te desejarmos Bom Natal, resolvemos partilhar contigo o marcante video que o Ikea lançou em lingua espanhola. Vejam, partilhem e Bom Natal.
Feliz Natal
Autor: Vitor Dias / Dezembro 23, 2013 / Publicado em noticias
Não engorde no Natal
Autor: Filipa Vicente / Dezembro 06, 2013 / Publicado em Alimentação
Todos os anos acontece a mesma coisa, passa a época festiva num misto de negligência alimentar e sentimentos de culpa. Saiba como desfrutar realmente das festas com menor impacto na balança e na cintura. Ler Mais
Como sobreviver às Festas!
Autor: Nuno Caetano / Dezembro 22, 2012 / Publicado em Alimentação
Cá está uma das épocas do ano mais aguardadas, o Natal e a Passagem do Ano.
São praticamente 15 dias de potenciais excessos, deslizes e falta de tempo. Isto, para um desportista pode significar: menos horas de treino semanais, aumento de peso, perda de eficiência e rendimento em treino, que levam também a alguma quebra na motivação.
Porém, se formos disciplinados podemos obter o lado bom de cada coisa. Ler Mais
Dicas de Natal (mesa e presentes)
Autor: Aldina Rodrigues / Dezembro 16, 2012 / Publicado em Alimentação
Nesta época há pratos incontornáveis, os que adoramos, os que podem ser ajustados, melhorados e até eliminados.
Devemos fazer um balanço alimentar e ver o que realmente nos dá prazer, e o que comemos apenas porque está na mesa.
Planear as refeições é de extrema importância, para a saúde, a linha e a carteira. É também um bom presente para os nossos convidados, cuidar da sua saúde e linha. Ler Mais
Feliz Natal
Autor: Vitor Dias / Dezembro 18, 2010 / Publicado em noticias
Festas Felizes
Autor: Vitor Dias / Dezembro 18, 2009 / Publicado em noticias
Mais um ano passou, mais um Natal nos espera. Que este não seja apenas mais um e que seja aquele em que realmente possamos fazer mais felizes as pessoas de que mais gostamos.
A equipa do CorrerPorPrazer.com deseja a todos os nossos visitantes, colegas e amigos das corridas um Santo Natal e um ano de 2010 cheio de saúde, sem lesões e cheio de corridas.
Um Natal saudável
Autor: Filipa Vicente / Dezembro 12, 2009 / Publicado em Alimentação
O Natal é uma festa em família, geralmente receada pelos hipotéticos desastres nutricionais. Embora o prato principal pareça inocente, esta “doce” época do ano pode desesperar os mais resistentes aos doces. Saiba o que fazer para não ofender o anfitrião, não deixar de provar as melhores iguarias natalícias ou, se for o caso, organizar o Natal mais saudável de sempre. Ler Mais
Feliz Natal
Falta uma semana para o Natal mas o espírito natalício anda no ar já há algum tempo. Apreciemos este vídeo onde as imagens e a música nos conduz à serenidade, tal como a corrida nos faz muitas vezes. Um Feliz Natal a todos quantos visitam este meu espaço, que também é vosso.