Faz hoje precisamente 5 anos que comecei a correr. Foram por acaso cerca de 5 Kms essa minha primeira corrida. Daí até hoje foram 14.786 Kms que mudaram a minha vida. Mas o mais importante nesta minha caminhada foram as pessoas que conheci e que me ajudaram a ter uma vida melhor. A maioria delas eram pessoas sedentárias e que também resolveram mudar de vida. São muitas essas pessoas. Para manter o nº. 5, escolhi 5 pessoas que são o exemplo da determinação e persistência. Pessoas que nos motivam com a sua forma de encarar a vida e que nos fazem pensar que na vida não há impossíveis. Obrigado a eles, à minha família e a todos os outros que me ajudam a ser feliz desta forma. Ler Mais
5 anos, 5 exemplos
Autor: Vitor Dias / Agosto 14, 2012 / Publicado em noticias
Há uns dias atrás, estava eu à procura de artigos motivadores para enviar para um colega de trabalho que se estar a iniciar na corrida, e num desses artigos, encontrei um comentário de um leitor assíduo deste nosso espaço e que uns meses depois eu tive o prazer de conhecer e de inclusivamente o ter trazido para o meu 
Miguel Marujo concluiu hoje a sua primeira Meia Maratona. Foi aliás a sua primeira prova, após ter começado a correr há 3 meses atrás. Esta seria uma história como tantas outras, em que quase todos nos revemos. Mas se eu começar por lhe dizer que o Miguel há pouco mais de 2 anos atrás pesava 170 Kgs, a coisa muda de figura. Não é todos os dias que se assiste a um fenómeno desta natureza. Senti hoje uma satisfação enorme ao vê-lo cruzar a meta, exausto mas satisfeito por realizar aquilo que nunca pensou ser capaz.