excesso de peso

Muito mais do que uma questão de Peso!

Autor: Filipa Vicente  /   Janeiro 21, 2021  /   Publicado em noticias

Muito mais do que uma questão de Peso!A Obesidade foi classificada como a pandemia do século XXI, o que faz todo o sentido  quando pensamentos nas doenças crónicas não transmissíveis. Talvez o que não esperássemos era vir a conhecer outra doença que fosse considerada pandémica, no século XXI, com uma mortalidade tão elevada como a COVID19.

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Truques para corredores com peso a mais

Autor: Vitor Dias  /   Abril 04, 2018  /   Publicado em noticias, Treino

Truques para corredores com peso a maisÉ óbvio que quem tem peso a mais não pode render tanto como quem está mais leve (ainda que isto não signifique que esteja em forma), uma vez que carregar um peso extra irá dificultar-lhe a mobilidade. Siga estes truques.

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