Autor:
Vitor Dias / Outubro 25, 2021 / Publicado em
noticias
Protocolo entre a Milaneza, marca do grupo Cerealis, e a NOVA Medical School vai permitir estudar o impacto do consumo de massa no índice glicémico.
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Autor:
Filipa Vicente / Outubro 25, 2018 / Publicado em
Alimentação,
noticias
Mitos e verdades sobre a MASSA
Hoje, dia 25 de Outubro , celebra-se o Dia Mundial das Massas e este que continua a ser o alimento do corredor merece um destaque especial. Numa altura em que muito se escreve e lê sobre nutrição, fique a conhecer os mitos mais conhecidos sobre a massa e a verdadeira versão dos factos.
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Autor:
Filipa Vicente / Outubro 25, 2017 / Publicado em
Alimentação,
noticias,
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As necessidades de hidratos de carbono do corredor são reconhecidamente mais elevadas do que um indivíduo sedentário e aumentam proporcionalmente com as distâncias. De entre as várias fontes possíveis na alimentação do atleta, as massas são provavelmente a mais conhecida mas se não entende o fascínio por este alimento, eis 10 motivos para começar a comer massa na sua rotina alimentar.
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