Autor:
Filipa Vicente / Abril 30, 2021 / Publicado em
Alimentação,
noticias
A nutrição durante o treino e uma prova de corrida é essencial para manter o corpo a funcionar em esforço em pleno. A escolha dos abastecimentos deve ser feita em função de vários fatores mas destaque-se sobretudo: gosto pessoal, composição dos produtos e logística da prova.
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Autor:
Vitor Dias / Janeiro 18, 2018 / Publicado em
Alimentação,
noticias,
Receitas,
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É sempre bom fazermos e sabermos o que comemos. Deixamos aqui esta receita por nós experimentada e avaliada pela nossa nutricionista Filipa Vicente. Mãos na massa, bom apetite e boas corridas. Ler Mais
