42 kms
Chegar aos 42 Kms
Maratonas pelo mundo
Para os amantes de maratonas e ultra maratonas, sejam elas de estrada ou de montanha, oferecemos uma nova rubrica onde constam uma boa parte das provas destas distâncias a nível internacional.
A referida lista irá sendo atualizada, está organizada por meses e continentes. Neste momento temos as maratonas da Europa para os 4 últimos meses do ano. Ler Mais
Final da maratona – alegria e agonia
Vídeo de cerca de 2 minutos onde se vê unicamente atletas a cortar a meta. Provavelmente já se reviu em algumas destas situações. Aqui fica o vídeo com algumas sugestões de como o fazer, desde a forma mais brincalhona à mais patriótica. Ler Mais
Maratona de Barcelona 2012
A equipa Porto Runners irá participar na Maratona de Barcelona no próximo dia 25 de março e uma vez mais com um grande número de atletas (41).
Tal como aconteceu no ano passado na Maratona de Milão, a equipa nortenha faz-se representar por uma grande comitiva que entre atletas e familiares será composta por mais de 100 pessoas. Ler Mais
8ª Maratona do Porto – FOTOS
Nada ou quase nada terá escapado à nossa fotógrafa Lina Branco Batista. Se participou numa das 3 provas que decorreram no passado domingo no Porto, dificilmente não irá aparecer numa das 1700 fotos que temos para lhe apresentar. Procure, desfrute e use de forma gratuita. Ler Mais
Animação Cultural na 8ª. Maratona do Porto
Faltam menos de 48 horas para a maratona do Porto. O nervoso miudinho começa a apoderar-se daqueles que se propõem participar nesta prova, mas principalmente para os que a se vão estrear nesta distância. E são muitos ao que parece. Sabemos que não é fácil e sabemos que tudo vale para animar os atletas durante a desgastante empreitada. Ler Mais
Checklist para a Maratona
Já leva muitas semanas de treino nas pernas e começa a contar os dias e as horas para o tiro de partida, mas até lá assegure-se que tem tudo o que precisa para que corra na perfeição e possa fazer justiça ao esforço que fez durante todos esses meses de preparação. Prepare o equipamento, mantenha a sua estratégia e não se limite a seguir tudo o que lhe dizem porque o que funciona com o seu “vizinho” de prova pode ter um efeito catastrófico para si. Ler Mais
O Espírito da Maratona
Elas estão aí a chegar. Em pouco mais de 2 meses, as 3 maratonas de estrada portuguesas estão aí ao seu dispor. São muitos os que já treinam para uma ou mesmo para todas elas. Rápidos ou lentos, habituados ou não a estas andanças, o desafio é sempre o maior aliciante desta distância. Ler Mais
II Maratona no Parque
Depois do sucesso alcançado no ano passado, a equipa Porto Runners irá organizar no próximo domingo (1 de Maio), de uma forma informal a II Maratona no Parque da Cidade do Porto. A ideia surgiu no ano passado aquando da preparação de alguns dos seus atletas para a Comrades na África do Sul. Junte-se a eles e venha passar uma manhã diferente. Ler Mais
A minha maratona de Milão
O assador estava demasiado quente, mesmo assim pus lá toda a carne e o almoço saiu gourmet, saiu mesmo o melhor de sempre. Ler Mais
Maratona de Milão 2011
Realiza-se no próximo domingo mais uma edição da Maratona de Milão (Itália). A Equipa Porto Runners irá fazer-se representar com 42 atletas na principal prova. Ler Mais