O Grupo Desportivo 4 caminhos irá organizar nos próximos dias 7 e 8 de Fevereiro uma acção de formação de orientação que decorrerá na Trofa (parte teórica) e Parque da Cidade do Porto e Citânia de Sanfins (práticas).

O programa será o seguinte:

1º Dia

09:00 –Recepção

Entrega de documentação

09:30 –Apresentação

Enquadramento
Modalidade / Actividade
Orientação por métodos expeditos
Jogos didácticos

10:00 -História e organização da modalidade
10:30 –Intervalo

10:45 –Noção de planificação

Localização e orientação do mapa através de pontos de referência
Automatização do gesto (localização e orientação permanente do mapa)

11:30 –Leitura e Interpretação do Mapa

Legenda
Simbologia

12:30 –Intervalo (Almoço)

14:00 – Sinalética especifica de Orientação
15:00 – Noção das distâncias e escalas
16:00 – Introdução da Bússola
16:30 – Realização de um percurso formal (Parque da Cidade do Porto)
17:30 – Final

2º Dia

09:30 –Realização de um percurso formal (Citânia de Sanfins)
11:30 –Entrega de Diplomas
12:00 -Encerramento

Para contactos, informações e inscrições, consulte o Site Oficial do Clube Organizador.