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Asics Mind Games – Pode o exercício ser a chave para aumentar o poder do cérebro?
Num estudo global inovador, jogadores inativos que aumentaram os níveis de exercício viram as suas funções cognitiva...ler mais
Janeiro 20, 2023 / Comentários desativados
O Cãorredor
Diz a gente que o cão é o melhor amigo do homem, mas eu cá não alinho nessas confianças. Tenho por aí um canídeo ...ler mais
Janeiro 19, 2023 / Comentários desativados
Asics Fujispeed – Opinião
Comecemos pelo fim: gosta de treinos rápidos, entre a 10 a 20km, combinando vários tipos de terreno e não quer perder...ler mais
Janeiro 18, 2023 / Comentários desativados
Asics lança as Gel Nimbus 25, as sapatilhas de corrida mais confortáveis
Foram consideradas em teste por corredores* as sapatilhas de corrida mais confortáveis.ler mais
Janeiro 09, 2023 / Comentários desativados
Maratona de Cristal – Correr numa mina a 500 metros de profundidade
Se as condições climatéricas sempre foi o seu problema nas maratonas, eis uma opção para isso deixar de ser uma pre...ler mais
Janeiro 08, 2023 / Comentários desativados
5 dicas para correr em dias de frio
Se deseja ir correr quando estiver frio, é importante tomar algumas medidas para se manter aquecido e seguro. Eis 5 dia...ler mais
Janeiro 06, 2023 / Comentários desativados
Correr Sem Limites
Revi-me em cada passo e em cada página deste livro. João Neto descreve-nos numa linguagem simples mas muito bem estrut...ler mais
Janeiro 05, 2023 / Comentários desativados
Mandamentos alimentares do corredor versão 2023
Sim, senti necessidade de atualizar esta lista. Não porque os hábitos inicialmente listados não fossem importantes, m...ler mais
Dezembro 30, 2022 / Comentários desativados
(Re)Soluções de Ano Novo
Se incluiu nas 12 passas desejos relacionados com exercício, saúde, dieta ou estar em forma, este artigo é para si! T...ler mais
Dezembro 28, 2022 / Comentários desativados
O Gerês é duro, mas se fosse macio não era para nós
Fazes check-out no hotel. Arrumas as malas no carro. Moves-te com dificuldade. Um último olhar para a Serra e o dia an...ler mais
Dezembro 07, 2022 / Comentários desativados
Asics lançou hoje o modelo Superblast
A Asics anuncia hoje as mais recentes sapatilhas de corrida de performance, SUPERBLAST. Apresentando as mais recentes te...ler mais
Dezembro 05, 2022 / Comentários desativados
Dinis Ribeiro e Claire Bannwarth fazem história ao vencer o Algarviana Ultra Trail
Mais de 300 km depois da partida, a 24 de novembro, do Cabo de São Vicente, em Sagres, já são conhecidos os vencedore...ler mais
Novembro 27, 2022 / Comentários desativados