Renato Oliveira, 52 anos, e Isabel Vieira, 52 anos, são um casal de Gondomar que prova que a corrida pode ser muito mais do que um treino: é uma forma de vida, um elo afetivo e uma aventura partilhada. Casados há 25 anos, Renato e Isabel descobriram a paixão pela corrida há 10 anos, e a história deles é inspiradora para qualquer casal que queira calçar as sapatilhas juntos.
Como Tudo Começou
A relação do casal com a corrida começou de forma suave: primeiro nas caminhadas e, mais tarde, evoluindo para treinos e provas. Isabel foi quem introduziu Renato neste mundo, incentivando-o a dar os primeiros passos. O primeiro desafio em conjunto foi o Trail da Raposa, uma experiência que ficou marcada na memória de ambos.
“Foi a primeira vez que sentimos a verdadeira aventura da corrida. Pensávamos que seriam 18 km e acabámos por fazer quase 28! Foi inesquecível, terminei a prova com a Isabel no meu colo.” conta Renato.
Rotinas e Estilo de Treino
Apesar de terem ritmos e objetivos diferentes, Renato e Isabel mantêm o hábito de treinar juntos pelo menos uma vez por semana. Quando correm lado a lado, adaptam o ritmo, garantindo que a experiência seja agradável para ambos, independentemente do desempenho individual.
O importante não é a velocidade, mas sim a companhia, destaca Isabel, resumindo o segredo que mantém a sintonia do casal na corrida.
Provas, Desafios e Memórias Marcantes
Ao longo dos últimos 10 anos, o casal participou em várias provas, algumas delas verdadeiros desafios. Isabel enfrentou um processo de cancro, tornando ainda mais significativa a volta à corrida. O regresso à estrada juntos, após este período difícil, foi um momento de celebração da vida e da parceria.
Além das provas locais, Renato e Isabel já viveram experiências internacionais, participando em eventos como UTMB, Gran Canária, Berlim e planeando para breve Paris. Cada corrida, cada quilómetro percorrido juntos fortaleceu não só o corpo, mas também a relação.
Correr a Dois: Mais do que um Treino
Para Renato e Isabel, correr juntos é partilhar alegria, desafios e conquistas. A atividade, que poderia ser apenas física, tornou-se um elo emocional:
O facto de partilharmos algo que gostamos faz-nos sentir mais próximos, afirma Renato.
O momento mais bonito? Sem dúvida, quando puderam voltar a correr lado a lado, depois da recuperação de Isabel. Um exemplo claro de que a corrida pode unir casais e transformar obstáculos em vitórias partilhadas.
Conselhos para Outros Casais
O casal deixa uma mensagem simples, mas poderosa:
Valorize a companhia, não a velocidade.
Partilhem experiências, não apenas quilómetros.
Mantenham a motivação juntos, apoiando-se mutuamente, independentemente dos desafios.
Para Renato e Isabel, o segredo é aproveitar cada passo juntos, transformando a corrida numa expressão de amor, cumplicidade e perseverança.
