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Porque corro?….
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Em Bejoki, correr é uma forma de vida
Town of Runners é um documentário acerca de jovens corredores em Bekoji (Etiópia). Desta pequena aldeia já saíram dos melhores atletas do mundo (8 medalhas de ouro nos jogos olímpicos, 10 recordes mundiais e 32 campeonatos do mundo). Assista ao documentário (2m12s). Ler Mais
O Espírito da Maratona
Elas estão aí a chegar. Em pouco mais de 2 meses, as 3 maratonas de estrada portuguesas estão aí ao seu dispor. São muitos os que já treinam para uma ou mesmo para todas elas. Rápidos ou lentos, habituados ou não a estas andanças, o desafio é sempre o maior aliciante desta distância. Ler Mais
Superação, Persistência e força de vontade
O nome Gabrielle Anderson pode não lhe muito. O vídeo já talvez lhe seja familiar, mas o que provavelmente não saiba é que esta atleta fez com que as regras mudassem e é graças a ela que hoje você pode ser assistido em plena prova. Veja e emocione-se. Ler Mais
A subida ao topo do Empire State Building
Ora cá está uma prova que nos faz pensar nos momentos em que nos queixamos das subidas com que nos deparamos. Aqui não há queixumes é subir do princípio ao fim. Ler Mais
Quenianos: treino duro, vitórias fáceis
Que os quenianos dominam quase todas as provas de fundo a nível mundial, já todos sabemos. O que muitos não sabem é a forma como treinam e as condições que têm para o fazer. Veja neste vídeo, a escola de atletas quenianos e fique a perceber pelo menos algumas das razões pelas quais eles estão sempre na linha da frente e nos lugares cimeiros das classificações. Ler Mais
Como são feitos os sapatos de corrida?
A companhia japonesa Asics, produz por ano 20 milhões de pares de sapatilhas. Entre na fábrica e veja como é feito um par da nossa base de corrida.