treinar a mente

Treinar a mente para uma maratona

Autor: Vitor Dias  /   Março 08, 2022  /   Publicado em Principiantes

O treino da mente é um dos passos mais importantes para os atletas que procuram obter bons resultados em corrida, principalmente em provas que exijam grandes níveis de superação como é o caso da maratona.

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