O vestuário desportivo já não é apenas a roupa que se usa no ginásio ou na sala de fitness. O desporto está a começar a fazer parte da vida de muitas pessoas e a atividade física é extremamente popular – por isso, as peças do guarda-roupa desportivo também estão a aparecer no estilo quotidiano. Isto deve-se à tendência athleisure que tentamos analisar em pormenor. Vê também que outras tendências e estilos de moda desportiva para toda a família vão dominar em 2026 e como podes inspirar-te.
Minimalismo e funcionalidade – roupa de desporto que está sempre na moda
Se gostas de clássicos, os fatos de treino e as roupas desportivas em cores suaves e sem estampados exagerados continuarão a estar na moda. As tendências para 2026 não são apelativas, mas apresentam uma nova abordagem a uma estética simples e tranquila que acrescenta elegância, mesmo que estejas apenas a sair do ginásio. As cores neutras como o preto, o azul-marinho, o castanho-escuro, os tons pastel suaves, as T-shirts brancas clássicas – combinam funcionalidade, conforto, versatilidade e estilo puro. Não sairão de moda rapidamente e podes facilmente combiná-los com outras peças do teu guarda-roupa para criar um look desportivo.
Estilo expressivo e cores ousadas – tendências 2026 no vestuário desportivo
Embora a importância do minimalismo e dos clássicos esteja a aumentar, uma vez que as tendências procuram cada vez mais versatilidade e formas interessantes, a moda desportiva 2026 não tem medo da cor. Podes optar por tons pastel e neutros, fazendo referência a estilos de ballet ou associando-os ao pilates. Em alternativa, as cores arrojadas dar-te-ão um impulso durante o treino e no dia-a-dia. Nesta estação há algo para todos: tanto para os amantes de um estilo calmo como para os que gostam de chamar a atenção.
As leggings coloridas e com padrões combinam bem com visuais elegantes que fazem referência aos anos 80 do século XX. Uma silhueta com ombros largos e expostos e pernas realçadas é algo que continua a fascinar os designers e que se reflete na moda de rua. Por isso, este ano não é preciso ter medo da cor e dos padrões, como o estampado de leopardo.
A primavera de 2026 na moda – incluindo a moda desportiva – será um recuo em relação às cores da terra que aparecem sem parar nas coleções de outono e inverno. Quando os primeiros raios de sol mais quentes trouxerem energia, as cores intensas aparecerão nos visuais – e mais ainda, em combinações contrastantes – como o azul-marinho profundo e o vermelho, o verde e o cor-de-rosa.
Roupa desportiva na moda para o dia-a-dia – estilo athleisure
Em 2026, o vestuário desportivo é e continuará a ser utilizado para os looks quotidianos da moda. A tendência athleisure continua viva em conjuntos como se estivesses a sair do ginásio para dar uma volta à cidade. Este facto não é surpreendente, uma vez que cada vez mais pessoas fazem da atividade física uma parte importante das suas vidas e tentam conciliar a boa forma física com as suas responsabilidades. Leggings, joggers, calças, t-shirts para mulher e homem, conjuntos de fatos de treino, blusas em cores interessantes e até casacos de exterior combinam assim a funcionalidade com um design intemporal.
Como usar roupa desportiva em looks do dia-a-dia? O melhor é combiná-las de forma ousada com elementos elegantes, por exemplo, combinar leggings pretas clássicas com uma camisa xadrez de grandes dimensões e uma gabardina ou uma blusa desportiva com uma saia. Para o estilo masculino, podes usar blusões e calças de fato de treino em cores neutras e usar peças de ganga com elas. Uma camisola desportiva usada sobre uma camisa elegante e coberta com calças chino e o seu casaco favorito para todas as ocasiões também fica bem.
Roupa de desporto na moda para crianças e adolescentes
A moda desportiva para crianças e jovens segue tendências semelhantes. Podes escolher entre conjuntos em tons pastel e neutros, bem como conjuntos enérgicos e expressivos. As exceções a esta regra são as roupas tão gostadas com uma licença, ou seja, com personagens que estão atualmente em voga, como os Pokemons. O estampado nas peças de licença, geralmente muito visível (por exemplo, até ao fundo da perna), não é apenas uma tendência ou uma moda, mas sobretudo um apelo ao afeto das crianças pelas personagens de contos de fadas e de filmes. As roupas deste tipo são geralmente apenas em cortes desportivos.
Qual roupa desportiva da moda escolher para o dia-a-dia e qual para o treino?
Para o dia-a-dia, aposta em roupas feitas de materiais naturais, como o algodão, que são agradáveis para a pele e permitem que ela respire. Para conjuntos clássicos, escolhe cores neutras e evita estampados chamativos. Os conjuntos de cores fortes darão energia ao estilo e chamarão a atenção. Para o treino, opta por roupas desportivas feitas de tecidos funcionais que secam mais rapidamente e te permitem fazer exercício confortavelmente mesmo quando é muito intenso.
