A corrida é dos melhores desportos para perder peso, mas há muitos erros que devemos evitar. Falamos deles na edição desta semana na rubrica Correr Por Prazer no Porto Canal.
Autor e administrador deste site. Corredor desde 2007 tendo completado 64 maratonas em 18 países. Cronista em Jornal Público e autor da rubrica Correr Por Prazer em Porto Canal.
Site Oficial: www.vitordias.pt