Na passada segunda-feira, na habitual rubrica de corrida na Porto Canal, a enfermeira Ana Maria Freitas falou-nos da importância dos alongamentos e do programa diário destes exercícios que foi implementado no seu local de trabalho, o Hospital Pedro Hispano em Matosinhos.
Autor e administrador deste site. Corredor desde 2007 tendo completado 61 maratonas em 17 países. Cronista em Jornal Público e autor da rubrica Correr Por Prazer em Porto Canal.
Site Oficial: www.vitordias.pt
Na passada segunda-feira, na habitual rubrica de corrida na Porto Canal, a enfermeira Ana Maria Freitas falou-nos da importância dos alongamentos e do programa diário destes exercícios que foi implementado no seu local de trabalho, o Hospital Pedro Hispano em Matosinhos.
