Explorar Portugal: Um guia para viajantes
Portugal ocupa o 12.º lugar no ranking geral de competitividade turística do Fórum Económico Mundial de 2019 e o 1.º lugar na qualidade das...
Mia Santos: o rosto da nova geração da corrida no Porto
A história de Mia Santos, residente no Porto, mestre em Psicologia e atualmente responsável pelo Can Run Club Porto, é daquelas que mostram como...
Flor Madureira: quatro décadas de amor pela corrida e pelas montanhas
Aos 59 anos, Flor Madureira é uma figura incontornável do trail running em Portugal. Residente na Senhora da Hora e profissional na área comercial,...
Geraldino Silva: dos trilhos da obrigação às 100 maratonas pelo mundo
Geraldino Silva nasceu em Gemunde, na Maia e vive em Miramar, Vila Nova de Gaia. Engenheiro eletrotécnico e gestor na área do ar condicionado,...
Homens precisam de mais exercício do que as mulheres, revela estudo
Um novo estudo concluiu que os homens precisam de quase o dobro de tempo de atividade física para alcançarem os mesmos benefícios cardiovasculares que...
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Desafios, “streaks” e corridas virtuais: Como a gamificação nas apps de corrida prende o hábito
Treinar com app deixou de ser modismo. Agora é rotina com dados, feedback imediato e comunidade. O mercado global de apps desportivas deve aproximar-se...
Pedro Caprichoso: o engenheiro que corre, escreve e goza com quem corre
Na nova rubrica ROSTOS DA CORRIDA, damos a conhecer quem vive a corrida com paixão e neste caso, com uma boa dose de ironia...


