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Grupo de Corrida – Exercise For You

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Sobre o grupo

Em 2015 iniciei o programa exercise for you cujo objectivo é incutir o gosto pelo exercício. Hoje em dia o exercício e a corrida fazem parte do quotidiano. Pretendemos passar a noção de que o exercício é para todos tendo em conta as expectativas, objectivos e motivações de cada um. O programa é aberto a todos os que queiram “sair do sofá”.

Informações
Distrito
Porto
Concelho
Gondomar
Fundado em
2016
Participantes
~13
Idade mínima
30 anos
Vários ritmos
Sim
Quota anual
Sim
Seguro desportivo
Sim
Dias de treino
Quarta-feira
Tipos de treino
Estrada Trilhos
Participam em provas
Estrada Trilhos
Localização
Gondomar, Portugal
Redes sociais e website
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A informação aqui contida é meramente indicativa e foi cedida pelos próprios grupos. Não nos responsabilizamos por eventuais desatualizações dos dados. Para se juntar a um Grupo de Corrida / Running Club, deverá contactá-lo diretamente pelos contactos acima referidos.

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Autor e administrador deste site. Corredor desde 2007, completou 77 maratonas em 18 países. Cronista em <a href="https://www.publico.pt/autor/vitor-dias" rel="noopener">Jornal Público</a> e autor da rubrica Correr Por Prazer em <a href="http://portocanal.sapo.pt/" rel="noopener">Porto Canal</a>. Site Oficial: <a href="https://www.vitordias.pt" rel="noopener">www.vitordias.pt</a>