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Vitor Dias / Junho 02, 2023 / Publicado em
noticias
A Corrida Popular da Costa Nova do Prado está agendada para o dia 1 de julho (sábado), com tiro de partida às 19 horas, junto ao Mercado da Costa Nova. Em 2023, o Município de Ílhavo assume a organização da Corrida Popular da Costa Nova do Prado, apostando na promoção do desporto e da atividade física.
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Autor:
Vitor Dias / Maio 25, 2023 / Publicado em
Maratona,
noticias
Há vários corredores que me perguntam como consigo fazer várias maratonas internacionais e se isso não se torna demasiado dispendioso. Eis algumas dicas de como poderemos viajar de forma barata. Ler Mais
Nem todos gostamos de amarelo. Não gosto dos Coldplay, mas gosto da “Yellow”, da “The Scientist” e a “Viva la vida” tem ritmo.
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Vitor Dias / Maio 18, 2023 / Publicado em
Mulher Corredora,
noticias
As mulheres que correm têm sempre uma série de inquietações que dificilmente comentam, até entre elas próprias. Seja por timidez, pela sociedade em que vivemos ou por “falta de relevância”, muitas mulheres tiveram de resolver tais questões íntimas com base em erros, ou ainda nem resolveram.
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Correr Por Prazer / Maio 12, 2023 / Publicado em
noticias,
Testes (reviews)
Não pretendemos nesta análise entrar em grandes especificações técnicas, até porque para esse efeito basta consultar este link no site da marca e ficarás a conhecer todos os pormenores e toda a tecnologia por detrás deste modelo. O que pretendemos mesmo saber é se vale a pena investir numas sapatilhas que custam 240€. Ler Mais
Nunca surfei nem andei sobre as nuvens mas deve de ser mais ou menos isto.
Autor:
Filipa Vicente / Abril 30, 2023 / Publicado em
Alimentação,
noticias
É o terceiro mandamento mas talvez seja o primeiro que, uma vez seguido, lhe traz melhores resultados.
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Autor:
Vitor Dias / Abril 27, 2023 / Publicado em
noticias
Paciência, força de vontade, idiotice ou até loucura foi o que o francês Guillaume de Lustrac conseguiu na Maratona de Drôme (Saint-Paul-lès-Romans).
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Autor:
Vitor Dias / Abril 26, 2023 / Publicado em
noticias,
Treino
Embora ficar mais tempo na cama possa ser um luxo para quem esteja a treinar para uma maratona, dormir é provavelmente a melhor maneira do seu corpo recuperar de um treino intenso e se preparar com sucesso para a prova raínha.
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Vitor Dias / Abril 24, 2023 / Publicado em
noticias
Iniciaram-se hoje e terminam na próxima sexta-feira (dia 28) as candidaturas à edição de 2024 da maratona de Londres.
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Vitor Dias / Abril 20, 2023 / Publicado em
Mulher Corredora,
noticias,
UTMB
A política que inclui orientações de adiamento e entrada prioritária para atletas grávidas, atletas com parceiras grávidas e atletas que estão a tratar do processo de adoção ou por meio de barriga de aluguer.
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